【人生快感!】自分を変に正当化しないために!

こんにちは!
さほの智子です!


一つ前の記事の記事の続きです!
「認知的不協和(なんだか不快な気持ち)を緩和しようとする心理」
イコール
「自分を正当化する心理」
とも言えると思うのですが、
これはだれでも持っているもの。

そして、その人が持つ強い価値観にマッチする事柄であればあるほど、
強く出て来るんです。

無意識に集める「なんだか不快な気持ち」を緩和しようとする情報が、
どんどん偏っていってしまって、
知らないうちに自分正当化が固定されてしまうんです。

だから、
固定されてしまった価値観を変える、価値観を壊す、
ってすごく難しい!

なので、
普段から自分がどんな価値感を持っているのかを、
言語化しておくと、
変な自分正当化が起こらなくて良いのかなーと思います!

2019年05月14日